كيف تختار أفضل الملابس الخارجية؟

الخروج في الشتاء ، بيئات مختلفة ، أوقات مختلفة ، طرق مختلفة ، أعمار مختلفة ، خيارات الملابس الخارجية مختلفة. لذلك كيف تختار؟

1. إتقان هذه المبادئ الثلاثة

من الداخل إلى الخارج ، هم: طبقة عرق - طبقة حرارة - طبقة مقاومة للرياح. بشكل عام ، طبقة الغمز للعرق هي قميص داخلي أو قميص سريع الجفاف ، وطبقة الدفء هي الصوف ، والطبقة المقاومة للرياح هي سترة أو سترة أسفل. يمكن أن يرضي التجميع المعقول للطبقات الثلاث معظم أنشطة السياحة الخارجية. في السنوات الأخيرة ، ظهرت بعض السترات الواقية من الرصاص. هذا أيضًا اختيار جيد ، وله أيضًا خصائص الدفء والرياح. يمكنك ارتداء واحدة أخرى.

2. اختر ملابسك حسب الوقت والطريق

يعد مبدأ الملابس ثلاثية الطبقات هو المبدأ الأساسي للملابس الرياضية الشتوية في الهواء الطلق. بالإضافة إلى ذلك ، يجب إضافة الملابس في الوقت المناسب وفقًا للوضع الفعلي. إذا كنت تنوي التنزه لفترة طويلة ، فقم بإحضار سترة. عند السير في العبارة ، قد لا تشعر بالبرودة الشديدة بسبب التعرق والتمارين البدنية وحرارة الجسم. في هذا الوقت ، لا ترتدي السترات حتى تستريح على الطريق أو تخيم للحفاظ على درجة الحرارة.

3. اختيار الملابس المناسبة لمختلف الأعمار

يرتدي الناس من مختلف الأعمار ملابس مختلفة قليلاً عند الخروج. عندما يمارس كبار السن الرياضة في الهواء الطلق ، يجب عليهم ارتداء أكبر عدد ممكن من الطبقات للتدفئة. تتميز الملابس متعددة الطبقات بقدرة أقوى على الحفاظ على الحرارة من الملابس أحادية الطبقة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنهم خلع عدة طبقات من الملابس عندما يشعرون بالحرارة أثناء التمرين. إذا كنت لا ترغب في ارتداء طبقات متعددة من الملابس ، يمكنك اختيار الصوف بالإضافة إلى سترة رياضية من قطعتين أو سترة مبطنة مقاومة للرياح. حاول عدم ارتداء السترات الواقية من الرصاص والسترات الواقية من الرصاص أثناء ممارسة الرياضة في الهواء الطلق ، لأن السترات ليس من السهل تجفيفها في الماء وثقيلة. السترات الواقية من الرصاص دافئة ولكنها غير قابلة للتنفس.

لا يحتاج الأطفال إلى ارتداء ملابس داخلية حرارية سميكة على الطبقة الداخلية الخارجية. الملابس الداخلية القطنية العادية كافية. يمكن ارتداء الطبقة الدافئة مع معطف من الكشمير + سترة كشمير أو سترة مبطنة صغيرة.


الوقت ما بعد: سبتمبر 07-2020